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SCALLION & GINGER GRAIN BOWL, SCALLION & GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien163kcal / 100g
Protein4g13.3% der Energie
Fett9.2g30.6% der Energie
Kohlenhydrate16.9g56.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.1g
Protein
4g (13.3%)
Fett
9.2g (30.6%)
Kohlenhydrate
16.9g (56.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien163kcal
Protein4.0g
Fett9.2g
Kohlenhydrate16.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SCALLION & GINGER GRAIN BOWL, SCALLION & GINGER zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 9.2g Fettgehalt und 16.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten