Andere Feinkost
SALMON WITH GREMOLADA, GREMOLADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein20.1g64.8% der Energie
Fett2.5g8.1% der Energie
Kohlenhydrate8.4g27.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
20.1g (64.8%)Fett
2.5g (8.1%)Kohlenhydrate
8.4g (27.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein20.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein40%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALMON WITH GREMOLADA, GREMOLADA 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.1g Protein, 2.5g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten