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ROASTED VEGGIES WITH CUCUMBER TAHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein4.7g16.2% der Energie
Fett10.3g35.4% der Energie
Kohlenhydrate14.1g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
4.7g (16.2%)Fett
10.3g (35.4%)Kohlenhydrate
14.1g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein4.7g
Fett10.3g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED VEGGIES WITH CUCUMBER TAHINI zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 10.3g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten