Andere Feinkost
ROASTED PURPLE CAULIFLOWER & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein3.1g17.1% der Energie
Fett8.4g46.4% der Energie
Kohlenhydrate6.6g36.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.1g
Protein
3.1g (17.1%)Fett
8.4g (46.4%)Kohlenhydrate
6.6g (36.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein3.1g
Fett8.4g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED PURPLE CAULIFLOWER & BROCCOLI enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 8.4g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten