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ROASTED CAULIFLOWER & CHICKPEAS WITH GARLIC, SEA SALT, TURMERIC, CUMIN AND CORIANDER.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein3.1g16.8% der Energie
Fett7g37.8% der Energie
Kohlenhydrate8.4g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
3.1g (16.8%)Fett
7g (37.8%)Kohlenhydrate
8.4g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein3.1g
Fett7.0g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED CAULIFLOWER & CHICKPEAS WITH GARLIC, SEA SALT, TURMERIC, CUMIN AND CORIANDER. zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 7g Fettgehalt und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten