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PENNE & BOLOGNESE WITH ITALIAN-STYLE SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein7.3g21.1% der Energie
Fett10.3g29.8% der Energie
Kohlenhydrate17g49.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
7.3g (21.1%)Fett
10.3g (29.8%)Kohlenhydrate
17g (49.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein7.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PENNE & BOLOGNESE WITH ITALIAN-STYLE SAUSAGE zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 10.3g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten