Andere Feinkost
PENNE ALFREDO WITH CHICKEN AND BROCCOLI PENNE PASTA AND ALFREDO SAUCE TOPPED WITH WHITE CHICKEN MEAT, BROCCOLI AND PARMIGIANO CHEESE, PENNE ALFREDO WITH CHICKEN AND BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein3.5g16.1% der Energie
Fett4.9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate13.4g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
3.5g (16.1%)Fett
4.9g (22.5%)Kohlenhydrate
13.4g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein3.5g
Fett4.9g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PENNE ALFREDO WITH CHICKEN AND BROCCOLI PENNE PASTA AND ALFREDO SAUCE TOPPED WITH WHITE CHICKEN MEAT, BROCCOLI AND PARMIGIANO CHEESE, PENNE ALFREDO WITH CHICKEN AND BROCCOLI 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 4.9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten