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MEXICAN STYLE PULLED PORK, TOMATO RICE & VERDE SAUCE WITH COTIJA CHEESE, MEXICAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6.8g23.4% der Energie
Fett3.8g13.1% der Energie
Kohlenhydrate18.5g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
6.8g (23.4%)Fett
3.8g (13.1%)Kohlenhydrate
18.5g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEXICAN STYLE PULLED PORK, TOMATO RICE & VERDE SAUCE WITH COTIJA CHEESE, MEXICAN STYLE zeigen 138 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 3.8g Fettgehalt und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten