Andere Feinkost
MARGHERITA TAKE & BAKE MOZZARELLA CHEESE, TOMATOES, AND BASIL WITH TOMATO SAUCE ON A FLATBREAD CRUST, MARGHERITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein9.8g22.1% der Energie
Fett10.7g24.2% der Energie
Kohlenhydrate23.8g53.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
9.8g (22.1%)Fett
10.7g (24.2%)Kohlenhydrate
23.8g (53.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein9.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARGHERITA TAKE & BAKE MOZZARELLA CHEESE, TOMATOES, AND BASIL WITH TOMATO SAUCE ON A FLATBREAD CRUST, MARGHERITA enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 10.7g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten