Andere Feinkost
MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein7.8g23.1% der Energie
Fett8.4g24.9% der Energie
Kohlenhydrate17.6g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
7.8g (23.1%)Fett
8.4g (24.9%)Kohlenhydrate
17.6g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein7.8g
Fett8.4g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAC & CHEESE 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 8.4g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten