Andere Feinkost
JARLSBERG CHEESE & BACON HALF QUICHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien331kcal / 100g
Protein12.6g25.4% der Energie
Fett25.2g50.7% der Energie
Kohlenhydrate11.9g23.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.7g
Protein
12.6g (25.4%)Fett
25.2g (50.7%)Kohlenhydrate
11.9g (23.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien331kcal
Protein12.6g
Fett25.2g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 331 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JARLSBERG CHEESE & BACON HALF QUICHE zeigen 331 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 25.2g Fettgehalt und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten