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HOMESTYLE MEATLOAF TOPPED WITH TOMATO SAUCE AND GARLIC ROASTED POTATOES, HOMESTYLE MEATLOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein8.1g29.1% der Energie
Fett8.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate11.6g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
8.1g (29.1%)Fett
8.1g (29.1%)Kohlenhydrate
11.6g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein8.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOMESTYLE MEATLOAF TOPPED WITH TOMATO SAUCE AND GARLIC ROASTED POTATOES, HOMESTYLE MEATLOAF zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 8.1g Fettgehalt und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten