Andere Feinkost
GRILLED MAHI MAHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein7.1g33.6% der Energie
Fett1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate13g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
7.1g (33.6%)Fett
1g (4.7%)Kohlenhydrate
13g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein7.1g
Fett1.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED MAHI MAHI 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 1g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten