Andere Feinkost
GARLIC CHEESE MASHED POTATOES, GARLIC CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.2g12.5% der Energie
Fett4.8g18.7% der Energie
Kohlenhydrate17.7g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
3.2g (12.5%)Fett
4.8g (18.7%)Kohlenhydrate
17.7g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC CHEESE MASHED POTATOES, GARLIC CHEESE 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 4.8g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten