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FUSILLI POMODORO WITH GRILLED CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein8.7g43.7% der Energie
Fett2.1g10.6% der Energie
Kohlenhydrate9.1g45.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.9g
Protein
8.7g (43.7%)
Fett
2.1g (10.6%)
Kohlenhydrate
9.1g (45.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein8.7g
Fett2.1g
Kohlenhydrate9.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FUSILLI POMODORO WITH GRILLED CHICKEN zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 2.1g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten