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FULLY COOKED CHICKEN BROCCOLI ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein12.9g47.4% der Energie
Fett3.6g13.2% der Energie
Kohlenhydrate10.7g39.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
12.9g (47.4%)Fett
3.6g (13.2%)Kohlenhydrate
10.7g (39.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein12.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein26%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FULLY COOKED CHICKEN BROCCOLI ALFREDO zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 3.6g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten