Andere Feinkost
EGGPLANT THYME WITH BLACKCURRANT WHOLE BULGUR PILAF, EGGPLANT THYME WITH BLACKCURRANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein4.8g17.6% der Energie
Fett3.7g13.6% der Energie
Kohlenhydrate18.7g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
4.8g (17.6%)Fett
3.7g (13.6%)Kohlenhydrate
18.7g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein4.8g
Fett3.7g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGGPLANT THYME WITH BLACKCURRANT WHOLE BULGUR PILAF, EGGPLANT THYME WITH BLACKCURRANT enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 3.7g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten