Andere Feinkost
CREAMED SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein6.7g30.9% der Energie
Fett9.2g42.4% der Energie
Kohlenhydrate5.8g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
6.7g (30.9%)Fett
9.2g (42.4%)Kohlenhydrate
5.8g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein6.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMED SPINACH & CHEESE enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 9.2g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten