Andere Feinkost
CLASSIC LORRAINE QUICHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein11.2g25.7% der Energie
Fett14.7g33.8% der Energie
Kohlenhydrate17.6g40.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
11.2g (25.7%)Fett
14.7g (33.8%)Kohlenhydrate
17.6g (40.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein11.2g
Fett14.7g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC LORRAINE QUICHE 247 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.2g Protein, 14.7g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten