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CHICKEN WITH SWEET POTATOES & GREEN BEANS, SWEET POTATOES & GREEN BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein13.7g56.8% der Energie
Fett2.4g10.0% der Energie
Kohlenhydrate8g33.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
13.7g (56.8%)Fett
2.4g (10.0%)Kohlenhydrate
8g (33.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein13.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein27%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN WITH SWEET POTATOES & GREEN BEANS, SWEET POTATOES & GREEN BEANS enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.7g Protein, 2.4g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten