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CHICKEN TERIYAKI BOWL SERVED ON STEAMED RICE WITH STIR FRIED ONION, CABBAGE, GREEN ONION, CARROT, AND TERIYAKI SAUCE BOWL, CHICKEN TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.5g13.1% der Energie
Fett5.7g21.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
3.5g (13.1%)Fett
5.7g (21.3%)Kohlenhydrate
17.6g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.5g
Fett5.7g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN TERIYAKI BOWL SERVED ON STEAMED RICE WITH STIR FRIED ONION, CABBAGE, GREEN ONION, CARROT, AND TERIYAKI SAUCE BOWL, CHICKEN TERIYAKI 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 5.7g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten