Andere Feinkost
CHICKEN STIFADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein6g27.1% der Energie
Fett8.3g37.6% der Energie
Kohlenhydrate7.8g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
6g (27.1%)Fett
8.3g (37.6%)Kohlenhydrate
7.8g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein6.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN STIFADO 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 8.3g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten