Andere Feinkost
CHICKEN MOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein15g55.1% der Energie
Fett4.3g15.8% der Energie
Kohlenhydrate7.9g29.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
15g (55.1%)Fett
4.3g (15.8%)Kohlenhydrate
7.9g (29.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein15.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein30%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN MOLE 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 4.3g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten