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CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI PENNE PASTA WITH ALFREDO SAUCE AND WHITE CHICKEN MEAT TOPPED WITH BROCCOLI AND PARMIGIANO CHEESE, CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein3.8g17.0% der Energie
Fett4.5g20.1% der Energie
Kohlenhydrate14.1g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
3.8g (17.0%)Fett
4.5g (20.1%)Kohlenhydrate
14.1g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein3.8g
Fett4.5g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI PENNE PASTA WITH ALFREDO SAUCE AND WHITE CHICKEN MEAT TOPPED WITH BROCCOLI AND PARMIGIANO CHEESE, CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 4.5g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten