Andere Feinkost
CHEESY CAULIFLOWER GRITS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein6.1g25.7% der Energie
Fett8.8g37.1% der Energie
Kohlenhydrate8.8g37.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
6.1g (25.7%)Fett
8.8g (37.1%)Kohlenhydrate
8.8g (37.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein6.1g
Fett8.8g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESY CAULIFLOWER GRITS enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 8.8g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten