Andere Feinkost
CHEESE SRIRANCHA TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein9.9g19.8% der Energie
Fett19.7g39.4% der Energie
Kohlenhydrate20.4g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
9.9g (19.8%)Fett
19.7g (39.4%)Kohlenhydrate
20.4g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein9.9g
Fett19.7g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE SRIRANCHA TAMALES enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 19.7g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten