Andere Feinkost
CHEESE ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein8.7g22.8% der Energie
Fett13.9g36.4% der Energie
Kohlenhydrate15.6g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
8.7g (22.8%)Fett
13.9g (36.4%)Kohlenhydrate
15.6g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein8.7g
Fett13.9g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE ENCHILADAS 226 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 13.9g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten