Andere Feinkost
CAULIFLOWER AU GRATIN, CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein3.5g23.6% der Energie
Fett3.5g23.6% der Energie
Kohlenhydrate7.8g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.8g
Protein
3.5g (23.6%)Fett
3.5g (23.6%)Kohlenhydrate
7.8g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER AU GRATIN, CAULIFLOWER zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten