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CAPRESE CHICKEN WITH PESTO MARINARA SAUCE, CAPRESE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein7.6g26.2% der Energie
Fett4.1g14.1% der Energie
Kohlenhydrate17.3g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
7.6g (26.2%)
Fett
4.1g (14.1%)
Kohlenhydrate
17.3g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein7.6g
Fett4.1g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAPRESE CHICKEN WITH PESTO MARINARA SAUCE, CAPRESE CHICKEN zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 4.1g Fettgehalt und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten