Andere Feinkost

CAJUN STYLE CHICKEN WITH SAUSAGE AND RICE, CAJUN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein9.2g33.9% der Energie
Fett4.9g18.1% der Energie
Kohlenhydrate13g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
9.2g (33.9%)
Fett
4.9g (18.1%)
Kohlenhydrate
13g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein9.2g
Fett4.9g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAJUN STYLE CHICKEN WITH SAUSAGE AND RICE, CAJUN STYLE zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 4.9g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten