Andere Feinkost
BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein2.5g8.6% der Energie
Fett0.9g3.1% der Energie
Kohlenhydrate25.6g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
2.5g (8.6%)Fett
0.9g (3.1%)Kohlenhydrate
25.6g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein2.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROWN RICE zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 0.9g Fettgehalt und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten