Andere Feinkost
BRAISED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein6.8g32.9% der Energie
Fett2.5g12.1% der Energie
Kohlenhydrate11.4g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
6.8g (32.9%)Fett
2.5g (12.1%)Kohlenhydrate
11.4g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein6.8g
Fett2.5g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRAISED BEEF 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 2.5g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten