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BONELESS PORK RIBS IN BBQ SAUCE, BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein11.4g28.0% der Energie
Fett8.6g21.1% der Energie
Kohlenhydrate20.7g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
11.4g (28.0%)Fett
8.6g (21.1%)Kohlenhydrate
20.7g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein11.4g
Fett8.6g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BONELESS PORK RIBS IN BBQ SAUCE, BBQ SAUCE enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 8.6g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten