Andere Feinkost

BIG Y, ROASTED SWEET POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein1.4g4.6% der Energie
Fett3.2g10.6% der Energie
Kohlenhydrate25.7g84.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.3g
Protein
1.4g (4.6%)
Fett
3.2g (10.6%)
Kohlenhydrate
25.7g (84.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein1.4g
Fett3.2g
Kohlenhydrate25.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BIG Y, ROASTED SWEET POTATOES enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 3.2g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten