Andere Feinkost
BEEF WITH TERIYAKI SAUCE WITH RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein12.1g36.3% der Energie
Fett3.5g10.5% der Energie
Kohlenhydrate17.7g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
12.1g (36.3%)Fett
3.5g (10.5%)Kohlenhydrate
17.7g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein12.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein24%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF WITH TERIYAKI SAUCE WITH RICE 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 3.5g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten