Andere Feinkost

BEEF ROAST WITH VEGETABLES, VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein9.2g46.9% der Energie
Fett2.8g14.3% der Energie
Kohlenhydrate7.6g38.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
9.2g (46.9%)
Fett
2.8g (14.3%)
Kohlenhydrate
7.6g (38.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein9.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF ROAST WITH VEGETABLES, VEGETABLES 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 2.8g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten