Andere Feinkost
BEEF ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein8.3g21.4% der Energie
Fett7.6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate22.8g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
8.3g (21.4%)Fett
7.6g (19.6%)Kohlenhydrate
22.8g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein8.3g
Fett7.6g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF ENCHILADAS enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 7.6g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten