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BASIL PESTO MINI PENNE PASTA WITH A BASIL PESTO SAUSE, BASIL PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein6.8g16.0% der Energie
Fett13.2g31.1% der Energie
Kohlenhydrate22.4g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
6.8g (16.0%)Fett
13.2g (31.1%)Kohlenhydrate
22.4g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein6.8g
Fett13.2g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BASIL PESTO MINI PENNE PASTA WITH A BASIL PESTO SAUSE, BASIL PESTO 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 13.2g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten