Andere Feinkost
BAKED BROCCOLI CHEDDAR RICE, CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein5g18.9% der Energie
Fett5g18.9% der Energie
Kohlenhydrate16.4g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
5g (18.9%)Fett
5g (18.9%)Kohlenhydrate
16.4g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein5.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKED BROCCOLI CHEDDAR RICE, CHEDDAR 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 5g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten