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ASIAGO TURKEY MEATBALLS WITH TOMATO BASIL COUSCOUS OVEN KITS, TOMATO BASIL COUSCOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein12.4g35.0% der Energie
Fett8.3g23.4% der Energie
Kohlenhydrate14.7g41.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
12.4g (35.0%)Fett
8.3g (23.4%)Kohlenhydrate
14.7g (41.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein12.4g
Fett8.3g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASIAGO TURKEY MEATBALLS WITH TOMATO BASIL COUSCOUS OVEN KITS, TOMATO BASIL COUSCOUS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 8.3g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten