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HONEY GARLIC GRAIN CLASSIC RECIPE BUTTERNUT SQUASH, ONIONS & ROASTED BRUSSELS SPROUTS WITH A HONEY GARLIC SAUCE OVER A QUINOA & RICE BLEND BOWL, HONEY GARLIC GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein3.2g11.6% der Energie
Fett3.2g11.6% der Energie
Kohlenhydrate21.2g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
3.2g (11.6%)Fett
3.2g (11.6%)Kohlenhydrate
21.2g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY GARLIC GRAIN CLASSIC RECIPE BUTTERNUT SQUASH, ONIONS & ROASTED BRUSSELS SPROUTS WITH A HONEY GARLIC SAUCE OVER A QUINOA & RICE BLEND BOWL, HONEY GARLIC GRAIN enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 3.2g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten