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EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WHITE CLAM SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein3.2g25.0% der Energie
Fett5.6g43.7% der Energie
Kohlenhydrate4g31.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.8g
Protein
3.2g (25.0%)
Fett
5.6g (43.7%)
Kohlenhydrate
4g (31.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein3.2g
Fett5.6g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WHITE CLAM SAUCE enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 5.6g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten