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CHICKEN MARSALA SIMMERING SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein1.5g5.9% der Energie
Fett15g58.8% der Energie
Kohlenhydrate9g35.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
1.5g (5.9%)
Fett
15g (58.8%)
Kohlenhydrate
9g (35.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein1.5g
Fett15.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein3%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN MARSALA SIMMERING SAUCE 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 15g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten