Orientalische & Ethnische Saucen
YAMASA, KOMBU PONZU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g19.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
3.3g (19.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.3g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YAMASA, KOMBU PONZU 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 0g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten