Orientalische & Ethnische Saucen
PEANUT SATAY SAUCE, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein5.3g17.3% der Energie
Fett2.6g8.5% der Energie
Kohlenhydrate22.8g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
5.3g (17.3%)Fett
2.6g (8.5%)Kohlenhydrate
22.8g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein5.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT SATAY SAUCE, SPICY zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten