Orientalische & Ethnische Saucen

MEDIUM GOAN COCONUT INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM GOAN COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein1.6g8.7% der Energie
Fett8.8g47.8% der Energie
Kohlenhydrate8g43.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.4g
Protein
1.6g (8.7%)
Fett
8.8g (47.8%)
Kohlenhydrate
8g (43.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein1.6g
Fett8.8g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDIUM GOAN COCONUT INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM GOAN COCONUT zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 8.8g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten