Orientalische & Ethnische Saucen

CHICKEN CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein1.6g8.2% der Energie
Fett9.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate8.1g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
1.6g (8.2%)
Fett
9.7g (50.0%)
Kohlenhydrate
8.1g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein1.6g
Fett9.7g
Kohlenhydrate8.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CURRY 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 9.7g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten