Olives, pickles, pickled vegetables
Zucchini, pickled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien35kcal / 100g
Protein1g11.5% der Energie
Fett0.3g3.4% der Energie
Kohlenhydrate7.4g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.7g
Protein
1g (11.5%)Fett
0.3g (3.4%)Kohlenhydrate
7.4g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien35kcal
Protein1.0g
Fett0.3g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Zucchini, pickled enthält insgesamt 35 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 0.3g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten