Olives, pickles, pickled vegetables
Olives, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein0.8g4.5% der Energie
Fett10.9g61.6% der Energie
Kohlenhydrate6g33.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
0.8g (4.5%)Fett
10.9g (61.6%)Kohlenhydrate
6g (33.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein0.8g
Fett10.9g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein2%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Olives, NFS 116 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 10.9g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten