Olives, pickles, pickled vegetables

Cauliflower, pickled

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein1.6g14.7% der Energie
Fett0.3g2.8% der Energie
Kohlenhydrate9g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.9g
Protein
1.6g (14.7%)
Fett
0.3g (2.8%)
Kohlenhydrate
9g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein1.6g
Fett0.3g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Cauliflower, pickled enthält insgesamt 41 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0.3g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten